|
www.bbrcrugby7.fora.pl Forum bbrc
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Czerw
Rugbuś
Dołączył: 08 Maj 2009
Posty: 1022
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Wto 12:49, 08 Cze 2010 Temat postu: TRENINGI W SIERPNIU 2010 |
|
|
Panowie,
Od początku sierpnia rozpoczynamy przygotowania do nowego sezonu. Do prowadzenia treningów wracają nasi trenerzy Wojtek i Artur. Pierwsze dwa tygodnie treningi sam będzie prowadził Wojtek, potem wraca Artur. Cele treningowe zostaną przedstawione przez trenerów.
W sierpniu trenujemy:
W poniedziałki - godzina 18:00 - boisko "na Małachowskiego" (koło Hali Parkowej)
W środy - godzina 18:00 - boisko "na Małachowskiego" (koło Hali Parkowej)
W piątki - godzina 18:00 - boisko "na Małachowskiego" (koło Hali Parkowej)
Zapraszam wszystkich (juniorów też). Nie muszę chyba mówić jak ważne będzie odpowiednie przygotowanie przed nadchodzącym sezonem.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Czerw dnia Wto 13:19, 27 Lip 2010, w całości zmieniany 2 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Wojtek
Trener
Dołączył: 10 Maj 2009
Posty: 127
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
|
Wysłany: Sob 14:25, 31 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
Od poniedziałku 2 sierpnia rozpoczynamy przygotowania do sezonu. Ich przebieg będzie zbliżony do tego co robiliśmy rok temu w sierpniu. Zaszły jednak pewne istotne modyfikacje w planie treningowym. W końcu w tym roku przygotowywujemy się także do gry w "piętnastki". Pierwsze treningi to przypomnienie i doskonalenie umiejętności podstawowych, gierki treningowe i budowanie bazy aerobowej. Dlatego proszę o wzięcie na trening oprócz lanych korków na boisko także płaskich butów do biegania po parku. Liczę na gromadne Wasze przybycie na trening, bo poprzeczkę stawiamy sobie w tym roku wysoko
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
zebda
Łoterboj
Dołączył: 13 Cze 2009
Posty: 211
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Sob 19:55, 31 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
Ja 2.08 mam ostatni zastrzyk w drugie kolano, ale ortopeda cos pod nosem mruczal, ze jeszcze powinienem czekac z powrotem do treningow...wiec jak cos to moge sie jeszcze nie objawic na treningach...zobacze co mi powie w poniedzialek.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
jojo5656
Świeżak
Dołączył: 30 Kwi 2010
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Łódź Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Czw 10:37, 26 Sie 2010 Temat postu: |
|
|
ja wracam dopiero 30 sierpnia do łodzi. zaczne chodzic na treningi og 1 wrzesnia )
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|