 |
www.bbrcrugby7.fora.pl
Forum bbrc
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mrówa
Trener
Dołączył: 15 Maj 2009
Posty: 170
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Płeć: Mężczyzna
|
 Wysłany: Pią 21:25, 02 Lis 2012 Temat postu: Przerwa treningowa |
|
|
Mamy teraz 2 tygodnie przerwy.
Zaczynamy trenować 20 listopada
Treningi będą na hali (na Małachowskiego) we wtorki i czwartki.
Będzie również rozpisana siłownia
W niedzielę wrzucimy program wprowadzający na siłownię, czyli do trenowania już od najbliższego poniedziałku przez 2 tygodnie.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
wulf
Kadet
Dołączył: 03 Sie 2011
Posty: 44
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Łódź
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 11:28, 05 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
Dałoby radę faktycznie te programy wrzucić na forum? 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
krasus
Rugbuś
Dołączył: 06 Maj 2009
Posty: 603
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy
|
| Wysłany: Pon 12:20, 05 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
wyslij mail do wojtka to ci podesle.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mrówa
Trener
Dołączył: 15 Maj 2009
Posty: 170
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 13:24, 05 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
Na forum nie wrzucimy. Wszyscy zainteresowani niech piszą maila do Wojtka "pawenta(MaŁpa)wp.pl" on porozsyła tym co jeszcze nie dostali a chcą.
Mozna trenować pn, śr, pt lub wt,cz,sb jak komu wygodniej
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez mrówa dnia Pon 21:00, 05 Lis 2012, w całości zmieniany 2 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
wulf
Kadet
Dołączył: 03 Sie 2011
Posty: 44
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Łódź
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 13:31, 05 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
Dzięki serdeczne za info
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
krasus
Rugbuś
Dołączył: 06 Maj 2009
Posty: 603
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy
|
| Wysłany: Wto 13:31, 06 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
ktos chetny jutro przytyrac?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
krasus
Rugbuś
Dołączył: 06 Maj 2009
Posty: 603
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy
|
| Wysłany: Śro 15:38, 07 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
widze po entuzjazmie, ze mozna spodziewac sie nie lada przyrostów!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
marek
Rugbuś
Dołączył: 11 Maj 2009
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Śro 20:51, 07 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
Krasus, tyram pon, śro, pt na Teo u Adamusika. Wpadnij:D
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mrówa
Trener
Dołączył: 15 Maj 2009
Posty: 170
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Śro 20:56, 07 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
Ja zapraszam na siłkę do Kurowic:))
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
krasus
Rugbuś
Dołączył: 06 Maj 2009
Posty: 603
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy
|
| Wysłany: Śro 23:10, 07 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
no, na was zawsze mozna liczyc!
ale pamietal o mnie kudlacz z mlyna.
jeeest duzo do zrobienia!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
krasus
Rugbuś
Dołączył: 06 Maj 2009
Posty: 603
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy
|
| Wysłany: Wto 20:42, 13 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
parafrazując słowo na niedzielę. dzis cytat na wtorek -
kto plecy katuje, tego żona miłuje!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
