www.bbrcrugby7.fora.pl

Czerw

Panowie,

Od przyszłego tygodnia rozpoczynamy przygotowania do przyszłorocznej rundy wiosennej. Treningi będą odbywać się w następujących terminach:

Od 20.11.2012 do 13.12.2012

Miejsce: Hala Parkowa, ul. Małachowskiego 5/7

Wtorki - godzina 19:30

Czwartki - godzina 19:00

Od 14.12.2012 do 2.01.2013

Miesce: informacje wkrótce

18.12.2012 - informacje wkrótce
20.12.2012 - informacje wkrótce
25.12.2012 - brak treningu
27.12.2012 - informacje wkrótce
1.01.2013 - informacje wkrótce

Od 3.01.2013 do 28.02.2013

Miejsce: Hala Parkowa, ul. Małachowskiego 5/7

Wtorki - godzina 19:30

Czwartki - godzina 19:00

Poza dwoma treningami rugby wskazane jest dodatkowe trenowanie na siłowni maksymalnie 3 razy w tygodniu. Program na siłownie jest w przygotowaniu.

Przypominam też o regulowaniu składek, bo jak chcemy trenować na hali to musimy za nią płacić.
Wszelkie pytania dotyczące treningów można (jeszcze przez jakiś czas) kierować do mnie.

mrówa

Uwaga Seniorzy !!!
przed treningiem w czwartek 22 listopada
o godzinie 18.00 jest spotkanie. Chciałbym wprowadzć w kilka tematów:
- cele na rundę wiosenną
- treningi rugby (hale, orliki, boiska)
- treningi na siłowni
- obóz
- walne
- sprawy organizacyjne
- inne

BARDZO PROSZĘ O PRZYBYCIE

P.S Proszę o punktualność. Chcę to zrobić sprawnie i zacząć o 18.00 tak, żeby na 19.00 rozpocząć trening